Hej, det är jag som är Jenny

Under större delen av mitt liv sökte jag vägar att förstå och frigöra mig från svåra trauman. Jag lärde mig många teorier och verktyg, men ingen av dem tog mig hela vägen fram. Till slut fann jag den saknade länken – något helt annat än jag någonsin kunnat föreställa mig. Det förändrade allt.

Idag står jag med en fot i den psykologiska och vetenskapliga världen, och den andra i ett högre medvetandeperspektiv. Med över 20 års erfarenhet som traumamedveten terapeut, och coachande handledare vägleder jag människor att bryta sig loss från det som håller dem tillbaka och återvända till sitt sanna jag.

✨ Jag tror på att människor kan leva sina liv i full totalitet, inte förminskade eller definierade av omvärldens programmering – och jag visar en väg dit.

Fokus ligger inte på förändring genom prestation, utan på återkoppling till det som finns bortom anpassning och försvar.

Det här är för dig som tar din personliga utveckling och frigörelse på största allvar. Som vill använda och vända det som hänt dig till det som frigör dig och som leder dig tillbaka till dig själv och din sanning.

-Det spelar ingen roll hur dåligt du mår, hur fast du känner dig eller hur djupt dina upplevelser fortfarande påverkar dig.

-Inte heller hur långt du redan har kommit, hur oberörd du är eller hur mycket kunskap du redan har.

Det som betyder något är din egen hängivenhet och att du känner att du har inre resurser att själv göra vad som krävs,

med en erfaren och djupt intuitiv professionell bästa vän som är expert vid din sida...

Som själv har vandrat vägen, som har förståelse för det svåra eller förvirrande men också vet vad som krävs för att uppleva något annorlunda.

Utanför boxen. Förbi terapi.

Vi kom inte hit för att passa in eller pressa oss in i roller någon annan gett oss.

Vi kom hit för att vara oss själva och bidra på vårt unika sätt.

Jag vill få ett slut på den trauma-inducerade verkligheten vi alla fått ta del av.

På rädslan att utforska och leva vår inre sanning, säga vårt ärliga ja & vårt ärliga nej.

Att kunna vara oss själva i relationer

& upptäcka att vi aldrig på riktigt varit skadade eller trasiga.

Det var bara något vi lärt oss att tro på.

Jenny Berg

Jenny vägleder och undervisar här i psykologisk frigörelse och autentiskt själv-ledarskap. Hon arbetar med bas i vetenskap, psykologi och medvetande- med ett banbrytande unikt perspektiv.

Hon har mer än 20-års erfarenhet som KPT (kognitiv psykoterapi)terapeut, Coach och Coachande Handledare. Parallellt har hon utbildat elever på Steg 1 KBT (Kognitiv psykoterapi- och beteende inriktad utbildning) i ACT - Acceptance and Commitment Therapy. Samt handlett chefer, ledare och personal i människo-fokuserade yrken i Traumamedvetet per-spektiv, ACT och Compassion under många år.

Den inre resan - Från Trauma till Transformation har hon skapat för att hon vill bidra till total frihet från den felaktiga "programmering" vi alla utsätts för i den värld vi lever i.

Så vi ska kunna leva våra liv som vi är i vår totalitet - inte förminskade eller bara som vi har präglats till att vara.