Pilgrimsresan - Från Trauma till Transformation

Zenler Player

Din kurs laddas. Håll ut.

Välkommen till Pilgrimsresan - Från Trauma till Transformation Förhandsgranska
PILGRIMSRESAN - Från Trauma till Transformation INTRODUKTION Förhandsgranska

Inledning
1. INSPELNING - INTE DITT FEL
1. OMGÄRDAREN - ÖVNING
1. ARBETSHÄFTE - INTE DITT FEL
1. MEDITATION - INTE DITT FEL
1. BONUS - PEPTIDBEROENDE PILGRIMSRESAN
1. BONUS - AMYGDALA & HIPPOCAMPUS PILGRIMSRESAN
1. BONUS - OLIKA SLAGS ÖVERGREPP I RELATIONER
1. BONUS - TRAUMABINDNING I RELATION

2. INSPELNING - KÄNSLOMINNEN
2. LJUDINSPELNINGAR KÄNSLOMINNEN
2. BILDER LEKTION 2
2. LADDA NER BILDER LEKTION 2
2. ARBETSHÄFTE - KÄNSLOMINNEN
2. HANDMNEMO TEKNIKEN ÖVNING
2. EMOTIONELLA FLASHBACKS ÖVNING
2. MEDITATION - HÄR & NU, DU ÄR TRYGG
2. BONUS VARFÖR ETT ÖPPET HJÄRTA
2. HEMUPPGIFT+NEDLADDNING
2. ARBETSBLAD+NEDLADDNING

3. INSPELNING - HOT, SKAM & INRE KRITIKERN
3. ARBETSHÄFTE - HOT SKAM & INRE KRITIKERN
3. MEDITATION - LYSSNA PÅ DITT COMPASSION SJÄLV
3. BONUS ID-EGO-SUPEREGO & HÖGRE JAGET
3. BONUS SUNDA GRÄNSER
3. BONUS - MEDVETEN VS BLIND TILLIT

4. INSPELNING - OBSERVERA INTE ABSORBERA
4. ARBETSHÄFTE - OBSERVERA INTE ABSORBERA
4. MEDITATION - OBSERVERANDE JAGET
4. ÖVNING VAD-VAR-HUR